Kolejne bezpłatne zajęcia z aqua aerobiku na basenach odkrytych w Przasnyszu. Zobaczcie harmonogram

Ruszają kolejne bezpłatne zajęcia z aqua aerobiku na basenach odkrytych w Przasnyszu. Dostępny jest już sierpniowy harmonogram.

– Zapraszamy do kontaktu wszystkie osoby zainteresowane bezpłatnymi zajęciami z aqua aerobiku prowadzonymi przez Panią Edytę Bobińską z BeFit usługi sportowo – rekreacyjne na basenach odkrytych w Przasnyszu – informuje Starostwo Powiatowe.

Zajęcia będą odbywały się w dniach:

• 3 sierpnia (czwartek) – 17.00
• 8 sierpnia (czwartek) – godz. 12.00
• 17 sierpnia (środa) – godz. 17.00
• 31 sierpnia (czwartek) – godz. 17.00

Szczegółowe informacje oraz zapisy pod nr tel (29) 752 22 70 wew. 227. Liczba miejsc jest  ograniczona.

Trening w wodzie nie obciąża stawów, ani kręgosłupa. Aqua aerobik jest dobry dla ciężarnych, osób starszych, otyłych i tych, którzy z jakiegoś powodu nie mogą uprawiać innych sportów. Jest też polecany jako jedna z form rehabilitacji osobom, które zmagają się z różnego rodzaju kontuzjami. Pozwala wyszczuplić sylwetkę, pozbyć się zbędnych kilogramów i wyrzeźbić mięśnie. Zajęcia w wodzie są też sprzymierzeńcem w walce z cellulitem. Aqua aerobik to też świetna zabawa, która pozwala się zrelaksować i odprężyć.

ren