Warsztaty kulinarne w Bogatem
W ramach projektu „Zdrowe żywienie – warsztaty kulinarne” uczestnicy grudniowych spotkań przygotowali zdrowe obiady i kolacje.
W dniach 15 i 28 grudnia odbyły się warsztaty kulinarne w Bogatem, zorganizowane przez Stowarzyszenie na rzecz Rozwoju Gminy Przasnysz w ramach projektu „Zdrowe żywienie – warsztaty kulinarne”. Poprowadziła je Violetta Ulatowska.
W trakcie ich trwania uczestnicy przygotowywali zdrowy obiad i zdrową kolację.
– Dzięki udziałowi w projekcie uczestnicy poznali techniki przygotowywania zdrowych potraw oraz proste metody na wdrożenie zasad zdrowego odżywiania w swoje codzienne życie, zmiany nawyków żywieniowych, jak jedzenie większej ilości warzyw, picie odpowiedniej ilości wody, ograniczenie słodyczy i przetworzonego jedzenia o niskiej zawartości składników odżywczych – informuje Gminna Biblioteka Publiczna w Bogatem.
