Seniorzy z Przasnysza ćwiczyli ciało i umysł w ramach projektu „Aktywni i Kreatywni 60+. Sztuka Życia”

Miasto Przasnysz realizuje projekt „Aktywni i Kreatywni 60+. Sztuka Życia”, skierowany do osób starszych. Na jego realizację Samorząd Województwa Mazowieckiego przekazał 40 tys. zł.

 

– Celem projektu jest integracja, aktywizacja i wsparcie osób starszych poprzez ciekawe zajęcia, warsztaty i wspólne inicjatywy – informuje Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Przasnyszu.

W ostatnich dniach uczestnicy projektu wzięli udział w warsztatach poświęconych profilaktyce sprawności ciała i umysłu.

Seniorzy poznali proste ćwiczenia fizyczne, a także treningi umysłu – zagadki, gry pamięciowe i ćwiczenia koncentracji.

– Spotkanie pełne było radości, wspólnej zabawy i rozmów, pokazując, że aktywność to najlepszy sposób na zachowanie energii i młodego ducha w każdym wieku – dodaje MOPS w Przasnyszu.

 

 

mat

guest
3 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments